鶏のムネ肉ハンバーグ&マカロニサラダ♪ナチュラルキッチン☆本日のランチ

07.15

 

毎度おなじみNK食堂でございます♪

 

 

皆様お元気SUMMERー

いや最近本当に暑いですね。夏が来ましたね

暑い日は、そうクーラーの効いた部屋でゲームでしょ

本日7月15日はなんと「ファミコンの日」だそうです

1983年7月15日に任天堂が「ファミリーコンピューター」を発売したことからそう定められているそうですよ

 

みなさんはゲームやりますか

僕は「スーパーマリオ」シリーズが大好きです

 

あのシンプルなところがいいですよね

 

みなさんもご存知のあのマリオさん、なんと24~25歳くらいらしいのです

 

意外と若かった

 

本当に人は見かけによらないですね

 

 

 

それではさっそくランチに行きたいと思います

本日の担当は坂本さんです

スタッフによるスタッフの健康維持・向上のためのランチ

メニュー紹介です!

名称未設定

《本日のメニュー》

・鶏ムネ肉のハンバーグ

・マカロニサラダ

・おかひじきとちくわのからし醤油あえ

・みそ汁

・ごはん

1人前 494kcal

 

 

本日は、鶏ムネ肉と木綿豆腐のとってもヘルシーなハンバーグです

鶏ムネ肉のハンバーグにはトマトソースがかかっていて、ハンバーグ旨味とトマトソースの酸味が絶妙にマッチしていました

本当に美味しかったです

 

またトマトに含まれるβカロテンには免疫細胞を活性化させる働きがあり、

貧血予防になる鉄、ナトリウムを排出するカリウムも豊富で、夏バテの体調を

整えるのにはとても良い食材だそうです

 

夏もまだまだこれから!皆様も暑さに負けずこの夏を乗り切りましょう

 

本日もご馳走様でした

来週もよろしくお願い致します

 

本日のランチ紹介は片岸が担当いたしました

 

 

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