Natural Kitchen

皆さんこんにちは

毎度おなじみNK食堂でございます

 

本日はとても暖かい一日です

毎日これぐらいの気温だとすごしやすくていいんですけどね～

寒暖の差が激しい時期ですので体調にはお気を付け下さい

と、昨日風邪でお休みを頂いた経験者は語ります(笑)

 

寒暖差アレルギーという言葉をたまたま今日みかけたのですが、皆さんはご存知ですか？

名前の通り寒暖差で発症するアレルギーで鼻水・くしゃみ・情緒不安定等の精神的な病が症状としてあげられる様です

アレルギーという名前をしていますが、実際はアレルギー物質（アレルゲン）がある訳では無く

気温の急激な差に弱い自律神経の誤作動と言われています

真夏に冷房の効いた部屋に入ると風邪のような症状に私はよくなるのですが、これも寒暖差アレルギーなのでしょうか…？

このアレルギーには治療薬はありませんので、自律神経を整える為にしっかりとお風呂でお湯につかってリラックスする習慣をつけると良いそうです

 

 

それでは本日のランチ紹介です！

本日のランチ担当は坂本シェフです！

スタッフによるスタッフのための健康維持・向上ランチ！

＜本日のメニュー＞

・鳥天

・スープ

・わかめサラダ

・ブロッコリーの胡麻和え

・べったら漬け&ひだまりのりこさんちの味！のきんぴら

 

本日は鳥天でした

時間の無い中、ランチの為にてんぷらを作ってくれる坂本シェフに感謝です

また、きんぴらごぼうも絶品でした！美味美味

今日もとてもおいしかったです！御馳走様でした

 

本日のブログは中川が担当いたしました

明日も宜しくお願い致します！