鯵の干物&野菜の煮物☆ナチュラルキッチン♪本日のランチ

08.23

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みなさんこんにちは!毎度おなじみNK食堂でございます(^◇^)

 

暑い!☀

今日の伊豆は高温注意報が出ていました(@_@;)

事務所の中はクーラーで室温が適温に保たれていますが、一歩外へ出ると汗が止まりません(@_@;)

私は汗っかきなので暑い日は汗が多く、なかなか止まりません…。

 

汗対策として制汗スプレーや汗ふきシートがありますが、何度も使用すると肌の善玉菌までいなくなってしまうという注意点があります。

汗をかくことは自然なことですので、身体に負担をかけすぎない制汗対策が大切です!

 

 

それでは本日のランチ紹介です!

担当は坂本さんです♪

スタッフによるスタッフの健康維持・向上ランチ♪

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『本日のメニュー』

・鯵の干物

・煮物

・ピーマンのおかか醤油和え

・心太

・ご飯&味噌汁

1人前 621kcal

 

本日のメインは鯵の干物です

私の住む伊東でもよくお土産コーナーに並んでいるのを目にします(^^)

程よい塩分と天日干しにより活性化した酵素による旨味を存分に味わいました♪

ごちそうさまでした

 

本日もありがとうございました!

明日もよろしくお願い致します(^^)

担当は、服部でした

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