Natural Kitchen

皆さんこんにちは！！毎度おなじみのNK食堂でございます

 

 

今週は雨の日が多いですが、ふと散歩の途中にカタツムリを見つけました

私は茨城県出身なのですが、地元にこのサイズでこの色合いのカタツムリは見たことがなかったのでとても驚きました！

上司の方に聞くと静岡では良く見られるカタツムリらしく、私たちがいる大東小でも見かけるそうです

カタツムリはコンクリートを食べ、カルシウムを補給すると聞いたことがあります

このカタツムリも食事中だったのでしょうか…謎

 

 

それでは本日のランチの紹介です！

本日のランチ担当は土屋さんです

スタッフによるスタッフのための健康維持・向上ランチ！！

《本日のメニュー》

・おからオムレツ

・コールスローサラダ

・たくあん と いんげんの胡麻和え

・ご飯 と 味噌汁

1人前 654kcal

 

低カロリーにも関わらず満腹感が得られる「おから」はダイエットに効果的！

ふわふわ感が大切なオムレツと相性抜群でした

ご馳走様でした

 

ほかにも「おから」はナゲットやハンバーグ、コロッケなどにしても美味しいようです

みなさんも「おから料理」、試してみてはいかがでしょうか？♪

 

本日もありがとうございました！それではまた明日、お会いしましょう！

担当は服部でした