みなさんこんにちは！毎度おなじみNK食堂でございます！
本日から7月です！皆さんいかがお過ごしでしょうか！
梅雨の晴れ間となった本日はとてつもなく暑いです！
同期の服部君は早くも夏バテになってしまったようですね…
私はあまり夏バテになることはないのですが、今年の夏はかなり暑くなるそうなのできちんと対策をしたいと思います！
「夏バテは病気の入り口」とも言われるように、夏の様々な病気につながる可能性もあります。
規則正しい生活を心がけ、自律神経を正しく保ち、夏の暑さに負けない体づくりをしたいと思います！
それでは本日のランチの紹介です！
本日のランチ担当は坂本さんです！
スタッフによるスタッフのための健康維持・向上ランチ！！
《本日のメニュー》
◎なすと高野豆腐の揚げ浸し
◎鶏肉と野菜の梅肉和え
◎そうめん
◎プチプチトマト
◎大根とにんじんのピリ辛漬け
一人前 443 kcal
本日はそうめんが登場致しました！
とても暑かったこともあり、お昼にさっぱりしたものが食べたいな…と思っていたのでテンション上がりました！
のどごしの良い麺としょうがのピリッとした辛さがたまりません…！！
鶏肉と野菜の梅肉和えも梅のすっぱさが効いていて、暑い日にはもってこいのサラダですね！
なすと高野豆腐の揚げ浸しもさっぱりしていて美味しかったです！
本日もご馳走様でした！
来週もよろしくお願い致します！
本日のランチ紹介は藁科が担当いたしました。
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