皆さま、こんにちは (^_^)/
いつの間にか梅雨が明けてしまったようですね～
気付けば日中はセミが、夕方にはひぐらしが鳴いてます 
それでは本日のNK食堂によるランチのご紹介、行きます！！
◆◆◆ 本日のメニュー ◆◆◆
・中華あんかけ
・わかさぎの南蛮漬け
・さしみコンニャク
・漬け物
・ご飯
・おつゆ
1人前：677 kcal
私個人的にハマったのが、わかさぎの南蛮漬け！！魚料理は有り難い(>_<)
昔、実家の父親と一緒に釣りに行き、釣って来た小鯵をマリネにして作ってくれたのを思い出しました 
明日のランチも楽しみに、暑さにも負けず、ガンバって行きましょう
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