Natural Kitchen

みなさんこんにちは

本日もNK食堂のお時間がやってまいりました

伊豆にある工場は、山に囲まれていて朝と夜の冷え込みが激しいので、

ここ最近は、半袖だけだと体を冷やしてしまわないか心配なくらいに涼しくなりました

家であったか～い鍋やシチューとか無性に食べたくなりますね

 

ではでは本日のランチ紹介に移ります

スタッフによるスタッフのための健康維持・向上ランチ！！

本日のメニューは・・・・・こちら

　　↓　　↓

・秋刀魚のカレームニエル

・煮物

・ブロッコリーの洋風白和え

・ピーマンのソテー

・ご飯

・オクラとワカメときのこのお味噌汁

・りんご

1人前　499kcal

 

本日のメインは秋刀魚です

秋刀魚を食べるときに小骨をよける人もいれば、構わず食べる人もいますよね

私はどうも気になってしまう人なので、頑張ってよけてはいますが、

全部よけようとすると時間がかかりすぎてしまうので、途中で諦めます←諦めも肝心です

秋刀魚に限らず、焼き魚の食べ方って人それぞれで、不思議と性格でますよね

・・・なんて思いながら今週も頑張っていきたいと思います

 

本日のブログ担当は渡邊でしたまた明日もご覧ください！！