毎度おなじみ、ＮＫ食堂です♪
今日も朝から寒いですねー
最近の工場付近は朝はほぼ霜が降りています
霜が降りるのは気温が４℃以下からみたいですね！……やはり冬。寒いですねー。
みなさん、十分に温かい恰好をして通勤しましょうね
それではさっそくランチに行きたいと思います
本日の担当は浅子父ちゃんとひだまりメンバーにてお送り致します♪
スタッフによるスタッフの健康維持・向上のためのランチ！
メニュー紹介です♪
・豚バラ肉のしょうが焼き
・おこのみ風
・大根の漬け物
・みそ汁
1人前 550kcal
しょうが焼きといえば代表的なスタミナ料理ですね！
これを食べて最後まで突っ走っていきまーす！
☆本日の豆知識☆
本日はランチでも使われた生姜についての豆知識です！
生姜は血行を促進し、身体を温める作用があるので
風邪の予防や冷え症、生理痛にも効果があります
また殺菌効果も高く、生ものに添えることで
食中毒を予防することができます
生姜はすりおろすなど細かくすることで、
より効果を高めることができます
また皮に上に書いたような成分が多く含まれてるので皮ごと利用したほうがいいそうです。
以上、本日の豆知識でした
それでは明日もみてください(*´ω｀*)
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