みなさんこんにちは毎度おなじみNK食堂でございます
本日のブログは絶賛増量中の片岸がお送りします
最近学生時代に比べ、運動をすることが減りました
先日鏡の前に立ってびっくり
え…
ダルンダルンです(⌒-⌒; )
あんなに彫刻のように美しかった僕の肉体美はどこへやら
これはまずいと思い、先週から縄跳びと筋トレを始めました
今日はやりたくないなーと思う日も
気持ちを奮い立たせ一週間続いております。
少しですが引き締まってきた感じが…
継続は力なりですね
目指せナチュラルキッチンのキン肉マン
それでは本日のランチ紹介です
本日のランチ担当は坂本さんです。
スタッフによるスタッフのための健康維持・向上ランチ!!
《本日のメニュー》
・トマトチキンカレー
・野菜のグリル
・パイナップル
・サラダ
・ピクルス風漬物
・ご飯
1人前 610kcal
トマトチキンカレー本当に美味しかったです
トマトの酸味が食欲を引き立て
夏バテ気味の僕もモリモリいけました
ご馳走様でした
夏真っ只中
皆様も美味しいものを食べ、夏を乗り切りましょう!
本日のブログは片岸がお送りいたしました!また会おうぜ
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