Natural Kitchen

こんにちは

ここのところ雨で、なかなか外での時間を満喫できない日が続いてます。

週明けが台風の山場だという予報ですが、どうなることやら・・・

この数週間で気温もガクッと下がったので、室内では温かくして過ごしていきたいですね。

 

先日のことですが、ちょっと変わったふりかけの話を耳にしたので紹介したいと思います。

①　ぺヤング　やきそば味

 

1つ目は、あのぺヤングからです。

まさかカップ麺がふりかけになってしまうとは

②カラムーチョ　ホットチリ味

 

2つ目はカラムーチョのふりかけです。

まだ食べたことがないので味は分からないのですが、ホットチリが食欲をわかせてくれそうです

他にもすっぱムーチョや、わさムーチョのふりかけもあるので、機会があればいろいろと食べてみたいと思います

 

ちなみに私の好きなふりかけはこちらです

 

 

ザ・王道(笑)

これだけで３杯はおかわりいけますね

ただ、摂った分はちゃんと消費するようにしていきましょう

 

ではランチ紹介に移りましょう！

本日のメニューはこちらです

・チキンのトマト煮込み

・白菜とツナと柿のサラダ

・ぬか漬け

・大根の皮と葉＆にんじんのきんぴら

・お味噌汁

・白飯

１人前　611kcal

本日のメインはチキンのトマト煮込みでした。

チキンにトマトと野菜の味が染み込んでいて、

コンソメとにんにくのアクセントが効いたボリューミーな一品でした

いつもおいしいランチをありがとうございます

 

今週もご覧いただきありがとうございました。

体調管理にはきをつけて、また来週からも頑張っていきましょう

本日の担当は渡邊でした