Natural Kitchen

みなさんこんにちは

毎度おなじみＮＫ食堂でございます。

 

１１月ものこり半分。あっという間に冬ですね。

空気も乾燥しはじめていて喉がいたかったり,ささくれたり辛い時期になってまいりました

気温は本日の伊豆は温かいですが週末は気温が下がって寒くなりそうです。

この寒暖差が体に負荷をかけてきますよね・・・

そんな環境の変化についていけずついに風邪をひいてしまいました

インフルエンザが流行する時期ではまだありませんが手洗いうがい等の予防対策を含めて体調管理には気をつけていきましょう

 

それでは本日のランチ紹介です。本日のランチ担当は坂本さんです。

スタッフによるスタッフの為の健康維持・向上ランチ

【本日のメニュー】

・ほっけのひもの

・豚汁

・韓国風しいたけの佃煮

・ぴり辛もやし

・りんご

一人前683kcal

本日のランチはほっけと豚汁でした。

ほっけは油が乗っていてジューシー！とても美味しかったです

豚汁は寒い時期にはたまらない一品ですよね！具沢山で食べ応えあり！

体があたたまる一品でした

ご馳走様でした

 

本日もありがとうございました！

ブログ担当は中川でした